Une salle de sport pas comme les autres !
Pas de miroirs, pas de machines de musculations, pas de « gonflette » … Un espace de 400 m² pour pratiquer et progresser physiquement dans la bonne humeur et dans la bienveillance.
La salle du Club est équipée d’un grand espace cardio pour le reconditionnement à l’effort : 8 tapis de marche, 7 vélos classiques et 3 semis-allongés, 3 rameurs, 1 vélo elliptique et 2 vélos à bras.
La diversité des machines cardio permet de répondre aux objectifs et aux rythmes de chacun.
L’espace renforcement musculaire (plus de 150 m²) est également équipé de matériel adapté. Pas de grosses machines de musculation, nous avons à notre disposition une diversité de matériel permettant une multitude d’exercices en fonction des possibilités et des besoins de chacun.
Dans cet espace totalement ouvert, un éducateur APA est toujours présent dans la salle pour vous encadrer.
Dans cette volonté d’encadrement adapté, les groupes sont limités à 12 personnes maximum de manière à toujours être vigilant aux postures et intensités.
Située à l’entrée de la commune de Giberville (proche ancien site de la SMN), la salle de sport est facilement accessible : à 5 minutes du périphérique et 10 minutes du centre-ville de Caen.
Doté d’un grand parking, vous pourrez vous garer facilement devant la salle.
Adresse de la salle de sport :
- 57 rue de la liberté - 14730 Giberville